Sono la Dott.ssa Raffaella Montesi, Biologa Nutrizionista iscritta all'Ordine dei Biologi di Emilia Romagna e Marche. Mi occupo di alimentazione e benessere attraverso percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti sulle caratteristiche e sugli obiettivi di ogni persona.
Mi sono laureata in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Urbino con votazione 110/110 e lode. Oltre 10 anni di esperienza nel settore farmaceutico mi hanno insegnato come nasce una malattia e, soprattutto, quanto l'alimentazione sia la chiave per prevenirla e ritrovare la salute, ho quindi conseguito un Master Universitario Internazionale in Nutrizione e Dietetica Applicata presso l'Università Politecnica delle Marche, percorso che ho concluso con una tesi sulla Alimentazione del Paziente Oncologico.
Nel corso degli anni ho approfondito diversi ambiti della nutrizione, tra cui dieta chetogenica, problematiche intestinali, lipedema, nutrizione clinica - per patologie, alimentazione vegetariana e ricomposizione corporea, mantenendo costante l'aggiornamento professionale attraverso corsi e percorsi specialistici.
Nutrire non significa semplicemente contare calorie o valutare i macronutrienti di un pasto. Ogni persona ha una storia, abitudini, esigenze e obiettivi diversi. Per questo motivo ogni piano alimentare viene elaborato in modo personalizzato, con lo scopo di creare un rapporto sereno con il cibo e favorire risultati concreti e duraturi.
Il mio compito è accompagnarti passo dopo passo verso una maggiore consapevolezza alimentare, aiutandoti a migliorare il tuo benessere e la tua salute attraverso un percorso sostenibile nel tempo.
Conosco la Dottoressa Montesi da 4 anni e più ormai, mi ha aiutata a perdere un sacco di peso, creandomi diete mirate e soprattutto secondo i miei gusti! È molto disponibile, carina e soprattutto molto professionale! La consiglio a tutti!
Ero partita pensando di non farcela ma Raffaella è una dottoressa attenta e sensibile e mi ha capita e sostenuta. Non solo ho raggiunto l’obiettivo deciso, ho anche imparato a mangiare il giusto e meglio!! Grazie 🌸
La Dottoressa Montesi? che dire... fantastica grazie a lei sono riuscita ad ottenere un traguardo che pensavo irraggiungibile, andateci non ve ne pentirete e soprattutto.... Non ci fa soffrire la fame 🥳🤣
Nutrizionista eccellente! Molto professionale, gentile e ti mette subito a proprio agio. La dottoressa Montesi si è dimostrata attenta alle mie esigenze, ascoltandomi davvero e studiando una strategia perfetta per il mio stile di vita. Più che una dieta, mi ha insegnato ad avere un bellissimo rapporto con il cibo. Consigliatissima!
Conosco la dottoressa Montesi ormai da quasi 3 anni. Mi segue nella cura della mia alimentazione e mi supporta con grande empatia e professionalità. Non posso fare altro che consigliare a chiunque di rivolgersi a lei. Grazie Raffaella!
Sono anni che mi segue la dott.ssa, bravissima e capisce bene le tue esigenze. Consiglio assolutamente ♥️
Molto disponibile e attenta alle esigenze del paziente. Mi sono trovata benissimo
Estremamente preparata e particolarmente attenta alla dimensione umana e relazionale del paziente.
Ottima professionista.
La dottoressa mi ha assegnato una dieta bilanciata in base alle mie preferenze alimentari, quasi non mi sembrava di farla, consigliata!
