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La Sindrome da Intestino Irritabile (IBS, dall'inglese Irritable Bowel Syndrome), nota storicamente anche come "colite spastica", è una condizione cronica di tipo funzionale che colpisce l'apparato gastrointestinale. Questa p [...]
Un'alimentazione vegetariana non deve essere intesa come una dieta di privazione da cui si sottrae la carne, bensì come un modello nutrizionale bilanciato, ricco di alimenti di origine vegetale capaci di soddisfare appieno le esigenze dell [...]
Oro Bianco in Cucina: Tutto Quello che C'è da Sapere sul Sale (Oltre i Falsi Miti) Oggi facciamo un viaggio alla scoperta di un ingrediente che diamo per scontato, ma che ha cambiato la storia dell'umanità: il sale. Sappia [...]
L'intestino è spesso definito il nostro "secondo cervello" e svolge un ruolo fondamentale per il benessere generale dell'organismo. Oltre a essere responsabile della digestione e dell'assorbimento dei nutrienti, è [...]
Negli ultimi anni la dieta chetogenica è diventata uno dei protocolli nutrizionali più conosciuti e discussi. Spesso associata esclusivamente al dimagrimento, in realtà si tratta di un approccio alimentare che, se correttamente i [...]
La cellulite è un inestetismo molto comune che interessa soprattutto le donne e può essere influenzato da diversi fattori, tra cui predisposizione genetica, alterazioni della microcircolazione, squilibri ormonali e stile di vita. Sebben [...]
